Vivez Votre Triathlon IRONMAN

Comme Un Rêve Éveillé 

Performance, santé, accomplissement personnel

Sport Dream, votre entraînement triathlon sur mesure

LA VIE EST UNE COURSE...

 S’inscrire à une épreuve de triathlon  Ironman n’est pas une décision banale.


Ce n’est pas banal pour vous mais aussi pour votre entourage personnel et professionnel.


Surtout sur un triathlon longue distance. 


Nous savons tous que le triathlon est un sport onéreux . A minima 700 euros pour une inscription Ironman.


Mais quoi de plus beau que de prendre le départ d’un Ironman. 


D’atteindre la ligne d’arrivée le jour de la course et se voir entendre “you are an ironman” lorsqu’on vous remet cette médaille si précieuse. 


Après tant d’efforts la récompense est bien là.


Vous avez bien compris de quoi je parle pour l’avoir vécu.


Je suis Cyril Amiot, coach en triathlon. J’entraîne depuis plus de 20 ans dont 15 ans sur triathlon longue distance.


Aujourd’hui j’accompagne des personnes comme vous, désireuses de réussir ce pari fou de terminer un triathlon longue distance ou de progresser sur cette distance.


L’objectif est de vous apporter une préparation clé en main et pour ceux qui le souhaitent vous accompagner lors de l’épreuve de votre choix…

 À QUI S'ADRESSE LE COACHING ? 

  • Vous avez un emploi du temps surchargé
  • Vous avez  peu de temps pour préparer votre triathlon
  • Vous ne savez pas comment structurer votre entraînement
  • Vous souhaitez être accompagné par un professionnel 
  • Vous souhaitez découvrir le triathlon en toute sécurité
  • Que vous soyez débutant ou triathlète aguéri
  • Vous voulez enfin de vrai résultats
  • Vous avez besoin d'un plan  adapté à vos besoins pour l'entrainement et la nutrition
  • Vous avez besoin de motivation et d'être suivi sur le long terme 

CE QUE CET ACCOMPAGNEMENT VA VOUS APPORTER

Je vous propose un accompagnement complet et de qualité. Vous serez guidés lors des prochains mois pour atteindre votre objectif. 


Quoi de plus beau que t’entendre avec le sourire et fierté le jour de la course « you are an Ironman » lors de la remise de votre médaille de Finisher ? 


Croyez en mon expérience, ces moments sont gravés à vie.  


Peu importe votre lieu de résidence (Europe, Asie, Océanie ou Amériques) J’adapterai vos séances à votre lieu géographique. 


Vous aurez accès à une plate-forme d’entraînement dédiée où vous trouverez vos séances d’entraînement et me permettant d'analyser vos exercices. 


En décidant de vous préparer avec moi vous obtiendrez :

  • Un accompagnement et du conseil personnalisé
  • ​ Une expertise de plus de 20 ans en triathlon  
  •  L'analyse de vos séances  et un plan d'entrainement adaptatif
  •  Des conseils en nutrition de l’effort 
  •  Des conseils en supplémentation alimentaire 
  •  Des conseils en préparation mentale 
  •  Des conseils en matériel (Montres, compteurs, home trainers, applications diverses) 

CE QUE VOUS ALLEZ RETROUVER

Un plan d'entrainement personnalisé

 

Chacun de vous aura un accès personnalisé à une plate forme d’entraînement. Je prépare le plan de manière hebdomadaire qui peut être modifié en fonction de votre vie personnelle et professionnelle. 

Des conseils en nutrition sportive


La nutrition est un des éléments clés de votre réussite. Une stratégie nutritionnelle optimale  vous permettra d'avoir de l'énergie et de performer au quotidien. Je vous donnerai donc tous mes conseils et secret de nutrition. 

Questions/Réponses


L'échange coach/coaché est très important. C'est pourquoi vous pourrez me joindre sans limite par téléphone, email, sms,...

Remplissez le formulaire

Merci de remplir le formulaire suivant au mieux afin de préparer notre échange (assurez vous de répondre à toutes les questions). Une fois terminé je vous contacterais rapidement pour un bilan  téléphonique offert. 

ILS TÉMOIGNENT:

Stéphanie

" Pour la reprise du triathlon après ma 2ème grossesse en 2013, je souhaitais être accompagnée pour la 1ere fois de ma vie par un coach spécialisé en triathlon.
Les plans sur internet ne me convenaient pas, j’avais besoin d’être prise par la main.


Cyril était à ce moment le coach du club dans lequel je pratiquais le triathlon. Je souhaitais qu’il m’accompagne
personnellement pour ma reprise. Nous avons débuté l’entraînement début 2014 en se fixant un objectif principal : le titre régional sur distance M en juillet 2014.


La préparation fut
tout simplement parfaite et le jour J, j’étais prête dans la tête comme physiquement. Nous avions tous les 2 réussi ce petit pari un peu fou.
Après un nouvel arrêt du triathlon pendant 5 ans suite à une opération du ménisque et un gros changement personnel, il était tout naturel de choisir de nouveau Cyril pour ma reprise du triathlon, puisqu’il connaît
mes capacités et ma façon de fonctionner.


Son suivi est
personnalisé en fonction de mes contraintes professionnelles et familiales. Sa disponibilité et son amabilité facilitent la relation.
Cyril
suit de très près ses athlètes, il souhaite connaître les ressentis de chaque séance et il adapte en fonction de la forme du moment.


Le coaching de Cyril est complet grâce à
ses conseils et approvisionnement en complément alimentaire de haute qualité conçus par lui même svp !!
Cyril est un puits de science auprès duquel il est
toujours agréable d’échanger.
Difficile de partager son coach préféré mais je ne peux que recommander les services de Cyril. "

Xavier

 " J’ai décidé fin juillet de faire appel à Cyril pour une prépa express en vu du 70.3 Cascais. 7 semaines de préparation où j’ai découvert à travers son planning, des séances variées, et planifiées. Je ne me suis jamais posé de question et j'ai suivi le plan...bêtement 🤪 je n’avais même pas à prévoir les parcours vélo, Cyril m’envoyait le gpx à transférer directement sur le Garmin! Ça c’est de l’entraînement individualisé!! 


Cyril sait être à votre écoute et s’adapter à vos contraintes (pro ou perso) avec beaucoup de réactivité : un entraînement impossible à placer pour telle ou telle raison, Cyril, saura vous réorganiser la semaine !


Bref, avec Cyril, c’est l’
entraînement personnalisé, adapté à vos contraintes, mais tout en alliant le côté scientifique, avec l’utilisation du capteur de puissance, des tests VMA et PMA en amont!


Cerise sur le gâteau,
j’ai eu mon petit slot pour Taupo 2020! Du coup, on repart pour une prepa sur 2020!! Merci Cyril! "


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